今年は厳しい暑さが続きますね

早い梅雨明けから連日の厳しい暑さが続いています。
熱中症の警報が毎日届きますね。冷房をつけっぱなしの方も多いことでしょう。

ただ、汗などで身体に湿気がある状態で冷房の効いた部屋に入ると、身体が冷えてきます。冷風が直に身体に当たるようですとかなり冷えてしまいます。

身体を冷やすと、腰や肩、首など様々な痛みが出やすくなります。
また、室内外の気温差や、身体の表面と体内との温度差が大きくなり、自律神経の働きが乱れ易い状況でもあります。

鍼灸治療は、血液の流れを促進させ、冷えによる症状を改善したり、自律神経の働きを調整し胃や腸など消化器の働きを助けたりします。

夏バテの改善・予防にも鍼灸治療を利用されてはいかがでしょう。

症状がひどくなる前に、お近くの施術所へお気軽にご相談ください。